Penyangkalan Bukan Jalan Keluar

Setiap kali Anda menyangkal sesuatu, sebenarnya Anda terikat dan tidak dapat melepaskan diri dari sesuatu yang Anda sangkal itu. Selama Anda bergumul melawan sesuatu, sebenarnya Anda memberi kekuatan pada sesuatu yang Anda gumuli tersebut. 


Cara untuk melepaskan diri darinya adalah dengan mencoba memahaminya secara mendalam, mencoba mencernanya. Jangan menyangkal. Cobalah mengerti maknanya yang paling dalam, maka Anda tidak perlu menyangkalnya. 
 
Hal itu akan jatuh menggelincir, lepas dari tangan Anda. Tetapi jika Anda terhipnotis oleh pemikiran bahwa Anda tidak mungkin bahagia tanpa hal ini atau hal itu, atau tanpa benda-benda lain; sesungguhnya Anda terpaku pada hal-hal tersebut. 

Anda tidak perlu melakukan pengorbanan atau penyangkalan terhadap benda-benda atau hal-hal tertentu. Tidak ada gunanya. Hal itu berarti Anda masih 'tertidur.' Bila Anda telah memahami sesuatu, dengan mudah Anda melepaskan hasrat Anda yang kuat terkait benda atau hal tertentu.


(Dari: Buku Awareness - Butir-Butir Mutiara Pencerahan, karya Anthony de Mello, S.J. Penerbit: Gramedia, 1999)