Doa hening adalah keheningan sebagai doa. Dalam doa hening, kata dan pikiran tidak berarti. Visualisasi dan imajinasi tidak berguna. Pendoa hanya diam dengan batin yang betul-betul bebas dari pikiran.
Keheningan merupakan doa, karena di dalamnya ada komunikasi intim antara pendoa dengan Yang Absolut. Pusat komunikasi intim itu bukan diri pendoa, melainkan Yang Absolut.
- J. Sudrijanta, S.J.
(Dari: Buku Revolusi Batin Adalah Revolusi Sosial, karya J. Sudrijanta, S.J. Penerbit: Kanisius, 2009)
Bagaimana cara orang menggapai keheningan seperti itu dalam doa?
BalasHapusSemakin dikejar, keheningan akan semakin menjauh. Tetapi, semakin Anda melepaskan diri dari masa lampau dan masa depan, keheningan semakin mendekat.
HapusTidak ada buku atau guru yang bisa mengantar Anda mengalami keheningan. Anda sendirilah guru sekaligus murid untuk keheningan. Kalau Anda terkungkung pada teknik atau metode, Anda tidak akan mengalami keheningan. Lupakan pikiran Anda tentang masa lalu dan masa depan. Kembalilah ke saat sekarang. Keheningan datang dengan sendirinya saat Anda memberi perhatian penuh pada saat sekarang.
Melepas keinginan
BalasHapus