Kebahagiaan yang Tak Bisa Hilang

Kebahagiaan yang berasal dari dalam batin, tidak bisa diambil. Namun, jika kita bergantung pada hal-hal di luar demi kebahagiaan kita, kita akan kehilangan kebahagiaan ketika hal-hal di luar itu berubah.

Jika kita ingin terus merasakan kebahagiaan dalam diri kita, bagikannya kepada orang-orang di sekitar kita, kendati dalam situasi sulit, maka kebahagiaan dalam relasi kita tak akan pernah hilang. 

Bila kita memberikan kebahagiaan, kita akan bertumbuh dengan dahsyat dan menyembuhkan orang lain. Kebahagiaan kita pun semakin bertambah.

Latihan

Hari ini, cermatilah situasi di mana kebahagiaan Anda tampaknya bergantung pada hal-hal di luar diri Anda. Dengan sedikit perubahan, bagikanlah kebahagiaan dari dalam diri Anda. Setiap orang akan memperoleh manfaatnya dan kita bersama akan bergerak maju. 

(Dari: Buku Kalau Sakit, Bukan Cinta - 366 Rahasia Hubungan yang Sukses, karya Chuck Spezzano, Ph.D. Penerbit PT Gramedia Pustaka Utama, 2013)