Mempertahankan Sesuatu adalah Fantasi

Ketika kita mempertahankan sesuatu, kita hidup di masa lalu. Ketika kita hidup di masa lalu, kita hidup dalam fantasi yang kita ciptakan.

Upaya mempertahankan tak akan pernah membuat kita bahagia, sebab fantasi hanyalah ilusi. Begitu kita melepas hantu masa lalu, kita akan bisa menerima apa yang diberikan hidup ini kepada kita sekarang, yang lebih baik daripada yang telah kita lepas.

Kehidupan memiliki sesuatu yang benar bagi kita dan bisa membuat kita bergerak maju.

Latihan

Hari ini, cobalah simak apa atau siapa yang masih Anda pertahankan. Jika Anda masih bertahan pada kualitas tertentu dari benda atau orang itu, lepaskanlah. Jika tidak, pikiran Anda akan dipuaskan oleh pencitraan itu dan tidak akan menciptakan pengalaman dalam hidup Anda sekarang.

(Dari: Buku Kalau Sakit, Bukan Cinta - 366 Rahasia Hubungan yang Sukses hal. 399, karya Chuck Spezzano, Ph.D. Penerbit PT Gramedia Pustaka Utama, 2013)